※レモン汁を忘れずに！
たくさん飲みたければ牛乳300cc。
夏場はバナナがぬくいので、薄切り→冷凍したバナナでも可（氷対応のブレンダーで）
ふんわりした舌触りにしたい時は、ハンドブレンダーを上げて空気を含ませてから再度混ぜると泡が入る。