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カロリー控えめ☆濃厚チーズケーキ☆
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カロリー控えめ☆濃厚チーズケーキ☆-レシピのメイン写真

カロリー控えめ☆濃厚チーズケーキ☆

ポワロン
ポワロン @cook_40044520

クリームチーズも生クリームも使いません!いつものチーズケーキよりカロリー半分以下!濃厚チーズケーキです☆簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
チーズケーキが大好き☆濃いチーズの味がして、カロリー控えめのチーズケーキを作りたくて♪

クリームチーズも生クリームも使いません!いつものチーズケーキよりカロリー半分以下!濃厚チーズケーキです☆簡単に作れます♪
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チーズケーキが大好き☆濃いチーズの味がして、カロリー控えめのチーズケーキを作りたくて♪

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ポワロン
ポワロン @cook_40044520

クリームチーズも生クリームも使いません!いつものチーズケーキよりカロリー半分以下!濃厚チーズケーキです☆簡単に作れます♪
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材料

18cmケーキ型(高さ2cm程)
  • カッテージチーズ(裏ごしタイプ) 200g
  • スライスチーズ(とろけないタイプ) 2枚
  • 薄力粉 30g
  • 砂糖 50g
  • 卵黄(全卵も可) 2個
  • 牛乳 200mL
  • レモン汁 大さじ2
  • バニラエッセンス 少々
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作り方

  1. 1

    牛乳を鍋に入れて火にかけ温まったらスライスチーズをちぎって加えて溶かす。あら熱をとっておく。

  2. 2

    薄力粉、砂糖をふるっておく。

  3. 3

    ボウルにカッテージチーズ、卵黄、2を加えブレンダーなどで混ぜる。さらに1を加えて混ぜる。

  4. 4

    3を型に流しいれ、予熱180℃のオーブンで20分焼く。完成です☆

    • カロリー控えめ☆濃厚チーズケーキ☆作り方4写真
  5. 5

    ☆卵について☆
    卵黄のみ:濃厚
    全卵:どっしり
    卵白別立てでメレンゲにする:スフレ
    お好みで使い分けて下さい。

  6. 6

    カッテージチーズは裏ごしタイプでなければ、裏ごししてから使って下さい。

  7. 7

    カッテージチーズは、クリームチーズの1/3のカロリーで、高タンパクなヘルシーチーズです♪スーパーでも気軽に買えます!

コツ・ポイント

カッテージチーズ、卵は常温に戻して置いて下さい。濃厚なポイントは牛乳に溶かしたスライスチーズも加えることです☆卵はお好みの食感のタイプで使い分けて下さい。タルトサイズではまだ焼いたことがないです。

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ポワロン
ポワロン @cook_40044520
2012/03/12 09:10に公開
 最近頂いたつくれぽへの返信が再開されたことに気づきました!少しずつ返信しますm(_ _)m毎日料理修行中!夫の仕事の関係でカリフォルニアに在住してましたが帰国。みなさんのお料理の数々を見て、あれこれ献立立ててます。最近、無農薬で育てられた野菜にはまってます☆Fire King、old pyrexなどのアメリカンビンテージの食器、昭和レトロ雑貨が大好きです♪    
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このレシピのキーワード

ケーキ 牛乳 薄力粉 卵 カッテージチーズ スライスチーズ 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18546147
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