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✿あさりと菜の花と桜えびの春色和え物✿
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✿あさりと菜の花と桜えびの春色和え物✿-レシピのメイン写真

✿あさりと菜の花と桜えびの春色和え物✿

ヌーシ
ヌーシ @cook_40037724

簡単和えるだけ~あさりのだし汁と桜えびで味わいも倍増♪菜の花のほろ苦さがまたぴったり~美味♪
このレシピの生い立ち
家族皆あさりの酒蒸しが好き♪そこにこの時期美味しい菜の花と彩りに桜えびを加えてボリュームアップしてみたら、また美味しかったので☆

簡単和えるだけ~あさりのだし汁と桜えびで味わいも倍増♪菜の花のほろ苦さがまたぴったり~美味♪
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✿あさりと菜の花と桜えびの春色和え物✿

ヌーシ
ヌーシ @cook_40037724

簡単和えるだけ~あさりのだし汁と桜えびで味わいも倍増♪菜の花のほろ苦さがまたぴったり~美味♪
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家族皆あさりの酒蒸しが好き♪そこにこの時期美味しい菜の花と彩りに桜えびを加えてボリュームアップしてみたら、また美味しかったので☆

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材料

4人分
  • 殻つきあさり 400g
  • 菜の花 1束(約180g)
  • 桜えび 10g
  • ☆にんにく 1片
  • ☆長葱 5cm
  • ☆赤唐辛子 1本
  • ○酢 大1
  • ○さとう 小1/3
  • ○しょうゆ 大1
  • ○ごま油 大1
  • ○すりごま(白) 大1と1/2
  • 酒→あさり蒸し用 大2
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作り方

  1. 1

    あさりは砂抜き済みの物を洗ってザルにあげておく。酒大2をふり、ラップをしてレンジ600Wで約5分加熱する。

    • ✿あさりと菜の花と桜えびの春色和え物✿作り方1写真
  2. 2

    菜の花は、少量の水に塩少々(分量外)を入れて、さっと茹で、水にとり2cm幅に切っておく。

    • ✿あさりと菜の花と桜えびの春色和え物✿作り方2写真
  3. 3

    ☆印のにんにくと長葱はみじん切り、赤唐辛子は小口切りにし合わせておく。○印の調味料を合わせて600Wレンジに20秒かける

    • ✿あさりと菜の花と桜えびの春色和え物✿作り方3写真
  4. 4

    ボウルに1のあさりを汁ごと入れ、桜えびと混ぜ、さらに3の☆印と○印を合わせて混ぜ、そこに2の菜の花も加えて全体を和える

コツ・ポイント

砂抜きでないアサリの場合は、アサリ230gの場合 塩水(コップ3杯の水に塩小3)に30分ほど浸して、一度水洗いしてから使用して下さい。アサリのレンジ5分は目安で口が開けばOKです。赤唐辛子の量はお好みで。菜の花は茹で過ぎに注意してください。

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ヌーシ
ヌーシ @cook_40037724
2012/03/13 14:06に公開
フランスでの生活を終えて、関西暮らしも経験し、今は関東の自宅に戻り、夫と2人暮らしです。2人の娘達(既婚)のいつかは役にたてればと、レシピをUPしています。時々、レシピの見直し等をしてますので、ご了承ください。
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このレシピのキーワード

あえもの 菜の花 サクラエビ にんにく 酒 アサリ トウガラシ 長ネギ

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