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シメジのガーリック醤油ソテーサラダ
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シメジのガーリック醤油ソテーサラダ-レシピのメイン写真

シメジのガーリック醤油ソテーサラダ

あそびにん
あそびにん @cook_40113549

ぶなシメジとベビースピナッチでヘルシーに作りました。和風味。バターでコクが出ます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものを集めて作りました。手軽でお肉なども使ってませんが主役の風格があるおかずです。

ぶなシメジとベビースピナッチでヘルシーに作りました。和風味。バターでコクが出ます。
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冷蔵庫にあったものを集めて作りました。手軽でお肉なども使ってませんが主役の風格があるおかずです。

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シメジのガーリック醤油ソテーサラダ

あそびにん
あそびにん @cook_40113549

ぶなシメジとベビースピナッチでヘルシーに作りました。和風味。バターでコクが出ます。
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冷蔵庫にあったものを集めて作りました。手軽でお肉なども使ってませんが主役の風格があるおかずです。

ぶなシメジとベビースピナッチでヘルシーに作りました。和風味。バターでコクが出ます。
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材料

2人分
  • ニンニク 2片
  • ぶなシメジ 1パック
  • バター 10g
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 胡椒 3振り
  • ベビースピナッチ 1パック
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作り方

  1. 1

    薄くスライスしたニンニクをバターで香りが出るまで炒めます。

  2. 2

    シメジがしんなりしたら、しょうゆ、黒酢、はちみつ少々を混ぜたものをかけてさらに炒めます。

  3. 3

    ベビースピナッチまたはベビーリーフは水洗いして水気を切っておきます。

  4. 4

    ベビースピナッチをお皿に敷いて、さらにソテーしたシメジを乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

バターを溶かす時は弱火でゆっくりニンニクを炒めていきましょう。ベビースピナッチをもっといろんな種類のベビーリーフに変えてもいいかも。

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あそびにん
あそびにん @cook_40113549
2015/07/02 14:54に公開
手間をかけずに美味しいものを作るのが好きです。手順も後片付けも少なく済むレシピをどんどん公開していきますので、よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

サラダ ぶなしめじ にんにく バター

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