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【ヘルシー】サラダ
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【ヘルシー】サラダ-レシピのメイン写真

【ヘルシー】サラダ

HABAメディカルF
HABAメディカルF @cook_40063487

X'mas Dinner もヘルシーに!
マービーを使った、簡単ドレッシングのサラダでバランスの良いディナーに。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

X'mas Dinner もヘルシーに!
マービーを使った、簡単ドレッシングのサラダでバランスの良いディナーに。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

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X'mas Dinner もヘルシーに!
マービーを使った、簡単ドレッシングのサラダでバランスの良いディナーに。
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マービーを使った、簡単ドレッシングのサラダでバランスの良いディナーに。
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材料

  • [A]プリーツレタス 25g
  • [A]きゅうり 10g
  • [A]ホールコーン 10g
  • [A]カニのツメ 適量
  • [B]マービー(液状) 3g
  • [B]酢 5g
  • [B]濃口しょうゆ 10g
  • [B]ごま油 1g
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作り方

  1. 1

    レタスときゅうりは水洗いして適当な大きさに切り、ホールコーンと混ぜて器に盛り、カニのツメをあしらう。

    • 【ヘルシー】サラダ作り方1写真
  2. 2

    調味料(B)を混ぜてドレッシングを作る。

    • 【ヘルシー】サラダ作り方2写真
  3. 3

    を器に盛りつけて2をかける。

    • 【ヘルシー】サラダ作り方3写真
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HABAメディカルF
HABAメディカルF @cook_40063487
2015/11/16 08:08に公開
HABAメディカルフーズは、マービーをはじめとする食事コントロールが必要な方へ、豊かな食生活のご提案をしています。自社製品を使用した簡単レシピをご紹介します。http://www.hb-life.jp/
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このレシピのキーワード

サラダ かに キュウリ コーン缶

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