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固いアボカド救済!チキンアボカドサラダ
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固いアボカド救済!チキンアボカドサラダ-レシピのメイン写真

固いアボカド救済!チキンアボカドサラダ

monyo123
monyo123 @cook_40147148

ゴマドレとサラダチキンで簡単にアボカドディップができます^^
このレシピの生い立ち
固いアボカドを救済したくて!

ゴマドレとサラダチキンで簡単にアボカドディップができます^^
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monyo123
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ゴマドレとサラダチキンで簡単にアボカドディップができます^^
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固いアボカドを救済したくて!

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材料

2人分
  • サラダチキン 75g
  • アボカド 1個
  • ゴマドレ 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    固いアボカドを皮付きのまま、レンジにいれ、600Wで2分チンする

  2. 2

    触ってみてまだ固かったら2分追加。柔らかくなるまで加熱する。

  3. 3

    アボカドを半分に切って、スプーンで中身を出す

  4. 4

    サラダチキンを一口大にきる

  5. 5

    ボールにチキンとアボカドをいれ、マヨネーズ、ゴマドレをいれて混ぜる

  6. 6

    この時にアボカドを潰しながら混ぜるといい感じ!

  7. 7

    最後に白ごまをたっぷりいれて完成!

  8. 8

    パンに挟むとボリューミーなサンドイッチに!

    • 固いアボカド救済!チキンアボカドサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

アボカドは大きめの方が美味しいですよ!

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monyo123
monyo123 @cook_40147148
2016/12/03 01:22に公開
一人暮らし大学生。料理するのも食べるのも大好きです。安い、簡単、美味しいがモットー
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド

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