CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
わさび菜のおひたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
わさび菜のおひたし-レシピのメイン写真

わさび菜のおひたし

ちはそう汰
ちはそう汰 @cook_40110223

あまり売っていないですが、わさび菜を使ったおひたしです。からし菜でも作れますよ♪
このレシピの生い立ち
わさび菜を収穫したので、おひたしにしてみました。
独特な風味で、ほうれん草ほど甘くなく、大根葉ほど淡白ではない、爽やかな辛味です。
あまり一般的ではない野菜ですが、スーパーで見かけたら即買って下さい。

あまり売っていないですが、わさび菜を使ったおひたしです。からし菜でも作れますよ♪
このレシピの生い立ち
わさび菜を収穫したので、おひたしにしてみました。
独特な風味で、ほうれん草ほど甘くなく、大根葉ほど淡白ではない、爽やかな辛味です。
あまり一般的ではない野菜ですが、スーパーで見かけたら即買って下さい。

もっと読む

わさび菜のおひたし

ちはそう汰
ちはそう汰 @cook_40110223

あまり売っていないですが、わさび菜を使ったおひたしです。からし菜でも作れますよ♪
このレシピの生い立ち
わさび菜を収穫したので、おひたしにしてみました。
独特な風味で、ほうれん草ほど甘くなく、大根葉ほど淡白ではない、爽やかな辛味です。
あまり一般的ではない野菜ですが、スーパーで見かけたら即買って下さい。

あまり売っていないですが、わさび菜を使ったおひたしです。からし菜でも作れますよ♪
このレシピの生い立ち
わさび菜を収穫したので、おひたしにしてみました。
独特な風味で、ほうれん草ほど甘くなく、大根葉ほど淡白ではない、爽やかな辛味です。
あまり一般的ではない野菜ですが、スーパーで見かけたら即買って下さい。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • わさび菜 300g(1株)
  • 塩 小さじ2
  • ●めんつゆ(だし醤油) 大さじ2
  • ●炒りごま 大さじ1
  • ●かつおぶし 小袋1(1.5g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    わさび菜を洗います。
    特に葉の裏と根元はよく洗って下さい。
    葉がギザギザなので少し痛いです。

    • わさび菜のおひたし作り方1写真
  2. 2

    たっぷりの水(分量外)に塩を加え、沸騰させます。

    • わさび菜のおひたし作り方2写真
  3. 3

    わさび菜の根元を約1分茹でます。
    熱いので注意して下さい。

    • わさび菜のおひたし作り方3写真
  4. 4

    1分後、葉も全部入れ、5分茹でます。お湯から出ている所は箸で押さえて沈めて下さい。

    • わさび菜のおひたし作り方4写真
  5. 5

    5分後、冷水で冷まします。
    手で持てる程度まで冷まして下さい。

    • わさび菜のおひたし作り方5写真
  6. 6

    余分な水分をギュ~ッと絞ります。
    私は手が大きい&握力が強いので気になりませんが、非力な方は旦那さんに頼んで下さい。

    • わさび菜のおひたし作り方6写真
  7. 7

    水分を絞るときゅうりみたいになりました……。

    • わさび菜のおひたし作り方7写真
  8. 8

    根元は切り取り、捨てます。

    • わさび菜のおひたし作り方8写真
  9. 9

    残りを1センチ幅に切って下さい。

    • わさび菜のおひたし作り方9写真
  10. 10

    ボウルに9を入れ、●を加えます。

    • わさび菜のおひたし作り方10写真
  11. 11

    よく混ぜて下さい。
    お好みで、ちりめんじゃこを加えても美味しいです。

    • わさび菜のおひたし作り方11写真
  12. 12

    完成です。
    白ごはんにピッタリです。

    • わさび菜のおひたし作り方12写真

コツ・ポイント

茎は太いですが、火の通りは案外早いので、茹で過ぎに注意して下さい。くたくたになってしまいます。
少量の場合は、沸騰してから3分あれば火が通ります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちはそう汰
ちはそう汰 @cook_40110223
2016/12/03 05:06に公開

このレシピの人気ランキング

  1. わさび菜の人気検索で2位

このレシピのキーワード

おひたし かつお節 わさび菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 親子丼
  2. なすとひき肉のパスタ♪焼肉のタレで
  3. 紫玉ねぎ(赤玉ねぎ)ソースで♪鰹のたたき
  4. ノンフライヤーで♪紫玉ねぎのスパイス焼き
  5. 簡単すぎ小鉢♪インゲンの醤油麹ごま和え
  1. 圧力鍋で簡単!おせちの黒豆の煮方
  2. 丸亀製麺風うどん〜肉たまあんかけ〜
  3. もやしとちくわのカレーオイスター炒め
  4. ☆新幹線やコンビニで売ってる塩味ゆで卵☆
  5. ささっと1品!枝豆チーズ☆ちくわボート
  6. Rose Apple Pie
  7. Tandoori Chicken Wings
  8. Top Round Steak with Green Beans and Potatoes
  9. Carrot cake
  10. 2 ingredient Ice Cream
  1. やみつき!キュウリの塩こんぶ和え
  2. ランチに簡単めかぶうどん♡
  3. 簡単!明太子と豚肉の焼きパスタ☆
  4. ご飯もお酒もすすむ!鶏もも山賊焼き♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18476978
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close