大根は皮をむき、５ミリ位のいちょうぎりにする。

シリコンスチーマーに水と大根を入れて蓋をし、５分加熱する。
（５００ｗ）

小さめに切った鶏肉とめんつゆを２に入れ、蓋をして４分加熱する。

醤油を入れたシリコンスチーマーの中身の上下を返し、蓋をしてさらに3分加熱する。

食卓にあげるまで蓋を閉めたままにしておくと、更に味が染みます。味見して薄いようなら醤油を足してください。