ゴマドレでバンバンジー風

ぱんだめいちゃ
ぱんだめいちゃ @cook_40057034

ノンオイルゴマドレッシングで益々ヘルシーに。安価で沢山作れて便利です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーにと好きなもやしを使ってバンバンジーをと思ったけれどゴマペーストってお値段はるし家にあるもので簡単にできないかなと
美味しいノンオイルのゴマドレを手に入れたばかりだったので作ってみました。

ゴマドレでバンバンジー風

ノンオイルゴマドレッシングで益々ヘルシーに。安価で沢山作れて便利です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーにと好きなもやしを使ってバンバンジーをと思ったけれどゴマペーストってお値段はるし家にあるもので簡単にできないかなと
美味しいノンオイルのゴマドレを手に入れたばかりだったので作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

もやし1袋分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 半分~1本
  3. 人参 10センチくらい
  4. ★ ゴマドレッシング お好みの量で
  5. ★ お味噌 少量
  6. ★ 豆板醤 大1
  7. ★ ごま 小1
  8. ★ お酢 小1
  9. ★ ラー油 少々
  10. 白炒りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ★を合わせます。
    ドレッシングは種類によるのでお好みで調節してください。

    もやしは軽くゆがいて水を切る。

  2. 2

    きゅうりは塩をして板ずりし千切りに。

    人参は千切りにして塩でもみしんなりしたら水であらって水気をしぼる。

  3. 3

    1,2をあわせ、最後にゴマを手のひらでひねっていれて出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

ささみを塩と酒で下味をつけ湯がき筋を取りながら裂いてまぜると、よりバンバンジーらしくなります。

キャベツと焼いたしいたけと和えたりと
和える材料によって色々楽しめると思うので色々試してみてください~っ

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ぱんだめいちゃ
ぱんだめいちゃ @cook_40057034
に公開
こんにちはっ
もっと読む

似たレシピ