こんにゃくでカロリーオフ!豚肉の生姜焼き

びぃーたん @cook_40021542
生姜焼きを食べたいけど、カロリーが気になる方必見です!
このレシピの生い立ち
奥園さんがTVで紹介したレシピ。
オリジナルは豚バラで、ごま油大1をひいたフライパンでお肉に焼き色がつくまで焼きます。我が家では豚モモに変え、マーブルコートのフライパンを使用し油をひかずに作ることでさらなるカロリーオフに挑戦しました。
こんにゃくでカロリーオフ!豚肉の生姜焼き
生姜焼きを食べたいけど、カロリーが気になる方必見です!
このレシピの生い立ち
奥園さんがTVで紹介したレシピ。
オリジナルは豚バラで、ごま油大1をひいたフライパンでお肉に焼き色がつくまで焼きます。我が家では豚モモに変え、マーブルコートのフライパンを使用し油をひかずに作ることでさらなるカロリーオフに挑戦しました。
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