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ブロッコリーとアンチョビのパスタ
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ブロッコリーとアンチョビのパスタ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとアンチョビのパスタ

koumedesu
koumedesu @cook_40044460

アンチョビさえあれば、どんな野菜も本格イタリアンに早変わり。今回は隠し素材で油揚げを入れました。
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アンチョビさえあれば、どんな野菜も本格パスタに早変わり!

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材料

2人分
  • ブロッコリー 8コ
  • アンチョビ 6~7切れ
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 赤唐辛子の輪切り 2つまみ
  • ペンネ 200g
  • 油揚げ 1/2枚
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯に塩を入れ(分量外)パスタをゆで始めます。同じ鍋でブロッコリーを軽く茹でておきます。油揚げは千切りに。

  2. 2

    パスタが茹で上がる1分前になったら、フライパンにオリーブオイル、赤唐辛子、にんにくみじん切り、アンチョビを入れ熱します。

  3. 3

    香りが出たら、ブロッコリーを入れ、ささっと和え、ゆであがったパスタを、お湯を切らずに入れて一気にからめます。

  4. 4

    パスタとソースがなじんだら出来上がり。

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koumedesu
koumedesu @cook_40044460
2009/04/29 13:02に公開
お料理大好きなのにバリバリ独身っ!早い・うまい・安い・を基本に日々チャレンジ。成功したり失敗したりですが楽しくやってますよ~♪仕事で時々海外に行くことがあるので、現地の美食を再現してみるのも楽しみのひとつなんです(*^_^*)
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このレシピのキーワード

パスタ ブロッコリー にんにく アンチョビ ペンネ 油揚げ トウガラシ

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