レンジで簡単!! エコきんぴら うにゃママ @cook_40038628 焼き肉のタレ＆バター味のきんぴらです｡このレシピの生い立ち大根と人参の皮を捨てるには､勿体無かったから｡ もっと読む 焼き肉のタレ＆バター味のきんぴらです｡このレシピの生い立ち大根と人参の皮を捨てるには､勿体無かったから｡ もっと読む レンジで簡単!! エコきんぴら うにゃママ @cook_40038628 焼き肉のタレ＆バター味のきんぴらです｡このレシピの生い立ち大根と人参の皮を捨てるには､勿体無かったから｡ もっと読む 焼き肉のタレ＆バター味のきんぴらです｡このレシピの生い立ち大根と人参の皮を捨てるには､勿体無かったから｡ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 大根皮 8〜10cm位 人参皮 中1本分位 ちくわ 2本 バター(無塩) 小さじ1強 ☆焼き肉のタレ 大さじ1〜お好み量 ☆鶏がらスープの素 小さじ1強 ★青海苔 適量 ★白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根皮･人参皮は千切りにする｡ちくわは横半分に切り､縦中央まで切れ目を入れ開き､千切りにする｡ 2 耐熱皿(又は容器)に[1]のちくわ以外の材料とバターを中央にのせ､ラップをかけ(蓋)500wで1分20秒加熱する｡ 3 [2]にちくわ･☆の調味料を加え､混ぜ合わせる｡ ★をふりかけて出来上がり｡ コツ・ポイント 大根皮＆人参皮は､少しショキショキ感が残った方が美味しいです｡ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18554870 コピーしました！ うにゃママ @cook_40038628 2009/04/25 06:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘が専門学校生になり…朝の弁当の支度でバタバタ(^^;時間が出来たから常備菜作りや夕飯の下準備を終わらせたら自分時間に……毎日､娘の日常報告は､欠かさず聞いて､相変わらず､ベタベタ過ごしてます(^_^)V もっと読む このレシピのキーワード きんぴら にんじん 大根の皮 バター ちくわ 似たレシピ その他のレシピ チミチュリソースのカルパッチョ 美味☆チミチュリソースのサムギョプサル 簡単！家にある材料で手作りチミチュリソース ラム肉のマトンビリヤニ 麻婆キャベツ びっくりドンキー風♪大根サラダ 新玉ねぎと豚肉のガーリックマヨ味サラダ コロコロ！カブとサーモンのミルクスープ★ 筍のペペロンチーノ。 ♪なすと人参のチーズケチャップ炒め♪ 鶏のねぎ甘酢ソース 豚肉の色取り野菜炒め たけのこと牛肉の炒め物 ３０M サイダーゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18554870
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