スズキの酢炒め

picorette
picorette @cook_40140716

白身魚ならどれでもいけると思います。
このレシピの生い立ち
いつもと違った魚料理を作りたくて、雑誌に載っていたレシピをヒントに自分の好きな野菜や味付けで作りました。

スズキの酢炒め

白身魚ならどれでもいけると思います。
このレシピの生い立ち
いつもと違った魚料理を作りたくて、雑誌に載っていたレシピをヒントに自分の好きな野菜や味付けで作りました。

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材料

2人分
  1. スズキ 200g
  2. アスパラ 6本
  3. タマネギ 1個
  4. なす 半分
  5. ☆しょうゆ 小匙1杯
  6. ☆みりん 大匙1/2杯
  7. 塩・胡椒 少々
  8. 片栗粉 適量
  9. ★酢 大匙3杯
  10. ★砂糖 大匙2杯半
  11. ★しょうゆ 大匙1杯半
  12. 適量

作り方

  1. 1

    スズキは一口くらいの角切りにし、塩・胡椒を振り☆の調味料に20分ほど漬ける。

  2. 2

    アスパラ・タマネギ・ナスを切る。

  3. 3

    フライパンで油を熱し、野菜を揚げるように炒める。片栗粉をまぶしたスズキを加え、炒める。

  4. 4

    3のフライパンに★の調味料を入れ、絡めるように炒めてさらに盛り付ける。

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