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牡蠣ほうれん草
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牡蠣ほうれん草-レシピのメイン写真

牡蠣ほうれん草

monica93
monica93 @cook_40045341

【ほうれん草と牡蠣のWカテゴリー掲載!感謝です♡】牡蠣の旨みとほうれん草がベストマッチ(*^^)v
このレシピの生い立ち
牡蠣の季節になりました。 色々な美味しい食べ方ありますね♪ これは母の定番です♡ 牡蠣と言えば生牡蠣に白ワインのシャブリがメジャーですけれど、これは赤ワインにも合うんですよ〜( *´艸`)

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monica93
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牡蠣の季節になりました。 色々な美味しい食べ方ありますね♪ これは母の定番です♡ 牡蠣と言えば生牡蠣に白ワインのシャブリがメジャーですけれど、これは赤ワインにも合うんですよ〜( *´艸`)

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材料

  • 牡蠣 150g
  • ほうれん草 7束位
  • 片栗粉 適量
  • バター 大1~2
  • 醤油 大1
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて5センチ位に切ります

  2. 2

    牡蠣に片栗粉をまぶしてバターで両面をソテーします。火を通し過ぎない様に気をつけて強火でささっと炒めます。

  3. 3

    ほうれん草を加えて火を止めてブラックペッパーをお好みでかけます

  4. 4

    【2013.12.25】
    『ほうれん草』カテゴリー掲載に選んで頂きました。有難うございますm(__)m

  5. 5

    【2014.1.27】
    『牡蠣』カテゴリー掲載に選んで頂きました。
    有難うございますm(_ _)m

コツ・ポイント

ほうれん草を茹でるときには、大きな鍋にタップリのお湯を沸かして少し塩を加え、1束ずつしゃぶしゃぶのように15~20秒ずつ茹でます。それから水にさらしてしっかり絞る(*^^)v
ひと手間でその後に火をとおしてもグニャグニャになりません♥

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monica93
monica93 @cook_40045341
2010/11/06 10:04に公開
国内外・出張の多い仕事して40年。趣味は、各地の美味しい一皿を再現+アレンジ(^^)料理は愛情♡ソムリエ&日本酒利酒師の酒呑みです呑兵衛の方、是非チェキラ♡オッチョコチョイの会:会員No111
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このレシピのキーワード

牡蠣 片栗粉 ほうれん草 バター

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