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パリパリキャベツサラダ
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パリパリキャベツサラダ-レシピのメイン写真

パリパリキャベツサラダ

komutatata
komutatata @cook_40044730

少ない食材でもこんなに豪華!刻んだだけのキャベツに春巻きの皮をトッピング。パリパリの食感が楽しいサラダです。
このレシピの生い立ち
野菜が高騰の今 キャベツでボリュームサラダを考えました

少ない食材でもこんなに豪華!刻んだだけのキャベツに春巻きの皮をトッピング。パリパリの食感が楽しいサラダです。
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komutatata
komutatata @cook_40044730

少ない食材でもこんなに豪華!刻んだだけのキャベツに春巻きの皮をトッピング。パリパリの食感が楽しいサラダです。
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材料

3~4人分
  • キャベツ 6分の1個
  • 豆腐 2分の1丁
  • 春巻きの皮 3枚
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして水気を切っておく

  2. 2

    豆腐は食べやすい大きさにカットしておく

  3. 3

    春巻きの皮を半分に切ってから キッチンバサミで1cm幅にカットする

  4. 4

    「3」を薄く油を敷いたフライパンで中火にして 裏返しながら軽く焼き目を付けてカリッっと仕上げて冷ましておく

  5. 5

    お皿にキャベツ・豆腐・春巻きの皮の順に乗せ 食べる直前にマヨネーズを回しかけ頂きます

コツ・ポイント

春巻きの皮は真っ黒になるくらい焼くと苦いので 焦げ目は調整して下さい。マヨネーズは食べる直前に絞らないと湿ってパリパリ感がなくなります。

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komutatata
komutatata @cook_40044730
2010/11/02 11:45に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ 豆腐

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