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豆腐のチョコムース
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豆腐のチョコムース-レシピのメイン写真

豆腐のチョコムース

焦げたやかん
焦げたやかん @cook_40170579

とてもヘルシーで、カロリーも控えめです。ダイエット中の方でも安心して食べてください。
このレシピの生い立ち
健康に良い豆腐の優れたところをポーランド人の友達に紹介したくてこのデザートを作りました。

とてもヘルシーで、カロリーも控えめです。ダイエット中の方でも安心して食べてください。
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健康に良い豆腐の優れたところをポーランド人の友達に紹介したくてこのデザートを作りました。

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焦げたやかん
焦げたやかん @cook_40170579

とてもヘルシーで、カロリーも控えめです。ダイエット中の方でも安心して食べてください。
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健康に良い豆腐の優れたところをポーランド人の友達に紹介したくてこのデザートを作りました。

とてもヘルシーで、カロリーも控えめです。ダイエット中の方でも安心して食べてください。
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材料

4人分
  • ダークチョコレート 200g
  • 絹ごし豆腐 336g
  • 豆乳or牛乳 120cc
  • バニラエッセンス 少々
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作り方

  1. 1

    板チョコは細かく刻んでおく。

  2. 2

    チョコレートを湯せんして溶かす。豆乳を軽く加熱する。

  3. 3

    材料すべてをボウルに入れ、ハンドミキサーでクリーミーになるまで撹拌する。

  4. 4

    ムースを裏ごしにかけ、スプーンなどで通してなめらかにする。

  5. 5

    容器に入れて冷蔵庫へ~

    • 豆腐のチョコムース作り方5写真

コツ・ポイント

*2時間位冷やす。固めたら完成です。

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焦げたやかん
焦げたやかん @cook_40170579
2013/05/29 09:52に公開
ポーランド人ですが、日本語でレシピを書いております。よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

チョコムース 豆乳 牛乳 ダークチョコレート 絹ごし豆腐

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