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手作りスポーツドリンク

みかりーの
みかりーの @cook_40177175

家にあるもので熱中症予防のスポーツドリンクを作りたくて調べました
このレシピの生い立ち
レモン汁を買わずに掃除に使っているクエン酸で作りたく、調べました。

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家にあるもので熱中症予防のスポーツドリンクを作りたくて調べました
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レモン汁を買わずに掃除に使っているクエン酸で作りたく、調べました。

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材料

  • 水 500ml
  • 塩 1g
  • 砂糖 4g~15g
  • (ハチミツの場合) (25g)
  • クエン酸 1g
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作り方

  1. 1

    全部入れて混ぜる

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みかりーの
みかりーの @cook_40177175
2015/07/14 11:50に公開
最近料理が楽しくなってきました。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

スポーツドリンク はちみつ

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