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鮭のムニエル
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鮭のムニエル-レシピのメイン写真

鮭のムニエル

七星天都
七星天都 @cook_40167949

魚の切り身を得たときの、ひと手間の工夫もついでに…
このレシピの生い立ち
生鮭が安かったので思い立った。魚屋で働いてたときに得た工夫を加えてみた。

魚の切り身を得たときの、ひと手間の工夫もついでに…
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生鮭が安かったので思い立った。魚屋で働いてたときに得た工夫を加えてみた。

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七星天都
七星天都 @cook_40167949

魚の切り身を得たときの、ひと手間の工夫もついでに…
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生鮭が安かったので思い立った。魚屋で働いてたときに得た工夫を加えてみた。

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生鮭が安かったので思い立った。魚屋で働いてたときに得た工夫を加えてみた。

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材料

2人前
  • 生鮭 2切れ
  • 塩 適当
  • コショウ 少々
  • 薄力粉 大さじ2くらい
  • バター 20g
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作り方

  1. 1

    生鮭に塩をなすりつけて、30分ほど置いておく

  2. 2

    鮭の塩を洗い流して、ペーパータオルで水気を拭き取る。こうすると生臭みが抜けます

  3. 3

    鮭に塩とコショウをなすりつける。塩は控えめがいいかも

  4. 4

    鮭に小麦粉をまぶす

  5. 5

    フライパンにバターをとかし、鮭を投入。中火で焼く

  6. 6

    こんがりおいしそうに焼けたら完成

コツ・ポイント

1・2はいろんな魚の切り身に使えます。切り身を入手したならお試しあれ〜
5でフライパンを熱しすぎると、バターが焦げます…

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七星天都
七星天都 @cook_40167949
2010/10/26 13:36に公開
料理は…憎らしいけど好きかも(笑、どっちやねん)生野菜より温野菜が好き、普通の肉より加工肉が好きですそして偏食のひと…
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このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 バター 薄力粉

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