風邪をひいたり、調子が悪いときは消化のいいおろし粥がお勧め♪大根の自然な甘みで食欲もup!

ウチの(σ*´∀｀)パパさんインフルエンザに掛かり♥消化の良い食事を♥✨❄私と娘は移りませんでした❄✨朝食に❕❕

少し小腹が空いた時や、風邪など体調の優れない時、食欲があまり無い時など手軽にさらっと食べられます。

忙しいときにもぱぱっとつくれちゃいます☻

おかゆダイエット 低カロリー かさまし 電子レンジ 時短 レトルト活用 満腹感 大盛り 身体に優しい

お粥を簡単アレンジ！

お粥にひと味加えました(^^)/離乳食の中期、モグモグ期(生後8ヶ月～9ヶ月頃)のメニューです。

【食べとう？KOBE防災レシピ】家族でおうちごはんを楽しもう！ レシピ考案者：BEHAPPY！きらくえん食堂「食べとう？KOBE防災レシピコンテスト」でユニバーサル賞に選ばれたレシピです。災害時でも作れる、ローリングストックの食材とポリ袋を使った簡単レシピです。災害時はもちろん、節約や時短にもつながるので、日頃の食事にもおすすめです。

思い立ったら1分。か、数分で完成。とある貴婦人は「生で食べられるきのこが無ければなめこを入れればいいじゃない」と言った。

子供の離乳食

しらすを加えてタンパク質UP意外にもうちのベビちゃんもお気に召して、食が進みました。

娘の初節句のために