中力粉で作る◎美味しいチャパティー

小麦の素朴な味わいを楽しめる発酵不要の平パンです。カレーは勿論、トルティーヤのようにメキシカン料理との相性も抜群です。
このレシピの生い立ち
本来はアタ(全粒粉)で作るものですが、常備してあるものではないので、北米で主流のAll-Purpose Flour(中力粉)でも美味しく作れるようにしてみました。
中力粉で作る◎美味しいチャパティー
小麦の素朴な味わいを楽しめる発酵不要の平パンです。カレーは勿論、トルティーヤのようにメキシカン料理との相性も抜群です。
このレシピの生い立ち
本来はアタ(全粒粉)で作るものですが、常備してあるものではないので、北米で主流のAll-Purpose Flour(中力粉)でも美味しく作れるようにしてみました。
作り方
- 1
中力粉と塩を混ぜる。
- 2
1の中央を窪ませ、水を加える。
- 3
手早く混ぜ合わせる。
- 4
軽く練りながら生地をまとめていく。
※ややベタついた生地になります。 - 5
手のひらにキャノーラ油を取り、生地を丸くまとめながら、その表面に塗る。
- 6
ボウルに戻し、ラップをかけて室温で40分程度置いて生地を落ち着かせる。
- 7
生地を15等分(ひとつ55g前後)し、それぞれ丸めて打ち粉をまぶす。
- 8
作業台とめん棒に打ち粉をし、直径15cm程度に伸ばす。
- 9
フライパンを弱〜中火で熱し、生地の両面を焼く。
- 10
焼き目が付き、所々がプクリと膨らんだら焼き上がり。
- 11
焼き上がったら、清潔な布(タオルやふきん等)を3枚程度重ねた中に移し、包んで保温して下さい。
- 12
完全に冷めると固くなるので、温かいうちにどうぞ。
※軽くフライパンで温め直してもOKです。 - 13
2018/07/14
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コツ・ポイント
工程4でベタついてまとまりが悪い場合、中力粉を適量加えても構いません。
等分する量、枚数は目安です。お好みの分量でどうぞ。
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