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豆乳煮

金髪のだいたいニート
金髪のだいたいニート @cook_40162573

だしの素系を使わないやつ。
このレシピの生い立ち
コンソメとか便利でおいしいけど飽きるから使いたくなかった。

豆乳煮

だしの素系を使わないやつ。
このレシピの生い立ち
コンソメとか便利でおいしいけど飽きるから使いたくなかった。

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材料

私5人分
  1. エリンギ 2個
  2. しいたけ 3個
  3. たまねぎ 1個
  4. 鳥もも肉 1枚
  5. ほうれん草 3根
  6. お水 程よく
  7. 豆乳 程よく
  8. 小麦粉 程よく
  9. お塩コショウ 程よく
  10. おみそ 少し
  11. とろけるチーズ 2枚

作り方

  1. 1

    お野菜お肉をたべよい大きさに切る。

  2. 2

    キノコを炒める。わりとしっかり。

  3. 3

    たまねぎお肉も炒める。まぁまぁしっかり。

  4. 4

    小麦粉をとろみ分入れてちゃんと炒める。

  5. 5

    お水を出来上がりの半量分ぐらい入れて静かに煮込む。ここですべてに火を通す。

  6. 6

    おみそをちょっと入れる。

  7. 7

    豆乳を出来上がりの量分入れる。

  8. 8

    沸騰させないように煮込みながら、とろけるチーズを入れて混ぜる。

  9. 9

    下茹でしたほうれん草は最後の方の適当なとこで入れる。

  10. 10

    お塩とコショウで味付け。

コツ・ポイント

キノコをよく炒めたらコンソメとか使わなくてもいいと思う。
味付けはそれぞれ炒める過程でしてもいいかもしれない。
黒こしょうを多めにガリガリするとおいしい。
生姜とにんにくをちょっと入れた、書くの忘れた。

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