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ハヤトウリの塩麹漬け
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ハヤトウリの塩麹漬け-レシピのメイン写真

ハヤトウリの塩麹漬け

タネを蒔こう!
タネを蒔こう! @cook_40138562

安価で栄養たっぷり、美容にもいいらしいよ、どんどん育つ生命力をいただこう、と農家さん。
このレシピの生い立ち
有機野菜の農家さんが進めてくれました。そして、友達から手作りの塩麹をいただいたので、作れました。ありがたい一品です。

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有機野菜の農家さんが進めてくれました。そして、友達から手作りの塩麹をいただいたので、作れました。ありがたい一品です。

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材料

2人分
  1. ハヤトウリ 半個
  2. 塩麹 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ハヤトウリは灰汁抜きのため、皮付きのまま水に5分ほど浸ける。

  2. 2

    薄くスライスして塩麹で揉む。
    すぐに食べても、次の日に食べても美味しいです。

コツ・ポイント

灰汁抜きをする。
大量のハヤトウリだと指先がカサカサしてくるかもしれません。

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タネを蒔こう!
タネを蒔こう! @cook_40138562
2016/12/19 01:44に公開

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