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桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単
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桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単-レシピのメイン写真

桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪夏野菜が、うだるような暑さをスーッと吹き飛ばして
このレシピの生い立ち
きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み

ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪夏野菜が、うだるような暑さをスーッと吹き飛ばして
このレシピの生い立ち
きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪夏野菜が、うだるような暑さをスーッと吹き飛ばして
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きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
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ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪夏野菜が、うだるような暑さをスーッと吹き飛ばして
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材料

  1. きゅうり 3本
  2. ごま油 大さじ1
  3. 桜えび 6g
  4. みょうが 3個
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 酢 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。みょうがは1mm幅に切る。

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方1写真
  2. 2

    桜海老はお湯少々でもどす

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方2写真
  3. 3

    きゅうりは1/3の長さに切り、それを半分に切って3等分する

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方3写真
  4. 4

    きゅうりにごま油をまぶし、

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方4写真
  5. 5

    しょうゆ、酢、砂糖を混ぜ合わせ、

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方5写真
  6. 6

    1のみょうがを加え

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方6写真
  7. 7

    2の桜海老を漬け汁ごと加え、混ぜて

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方7写真
  8. 8

    出来上がり!

    • 桜エビきゅうりの中華風あえもの♪簡単作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2018/07/22 23:21に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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