ズッキーニを1cm幅の半月切りにする

熱したフライパンにオリーブオイルとにんにくチップを入れる

※にんにくが焦げないように注意

フライパンに挽肉を入れ、炒める

挽肉の色が変わってきたら、ズッキーニを入れ、炒める

フライパンにトマト缶、ケチャップ、ソース、砂糖を入れ、ズッキーニが柔らかくなるまで弱火で煮る

水気がなくなってきたら、塩コショウで味を整えて完成