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意外?納豆のとん平巻き
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意外?納豆のとん平巻き-レシピのメイン写真

意外?納豆のとん平巻き

もかが大好き
もかが大好き @cook_40177707

これひとつで満足できます!糖質制限ダイエットにもいいかも~
ギャップと一緒に食べるのが美味しいです。
このレシピの生い立ち
TVでやってた、お好みやさんのメニューで観ました。
美味しそうだったので

これひとつで満足できます!糖質制限ダイエットにもいいかも~
ギャップと一緒に食べるのが美味しいです。
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TVでやってた、お好みやさんのメニューで観ました。
美味しそうだったので

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もかが大好き
もかが大好き @cook_40177707

これひとつで満足できます!糖質制限ダイエットにもいいかも~
ギャップと一緒に食べるのが美味しいです。
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TVでやってた、お好みやさんのメニューで観ました。
美味しそうだったので

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材料

1人分
  • 豚バラ薄切り肉 4枚
  • 卵 2個
  • 納豆 1パック
  • キャベツ 2~3枚
  • マヨネーズ、とんかつソース 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンを温め、豚バラを並べて
    両面、焼いて少しカリッとするくらい焼く。

  2. 2

    卵をといて、フライパンに流し入れる。

  3. 3

    納豆にたれをませたものを
    大体フライパンの真ん中くらいにいれる。

  4. 4

    オムレツの要領で端のほうから
    くるくると巻いてくる。卵は好みの半熟加減でいいです。

  5. 5

    千切りキャベツの上にのせ、
    マヨネーズと
    とんかつソースをお好みでかける。

コツ・ポイント

豚バラを並べた縦方向から
巻いてください。

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もかが大好き
もかが大好き @cook_40177707
2016/12/21 07:41に公開
家事の中で料理だけが 大好きです
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このレシピのキーワード

とんぺい焼き キャベツ 卵 納豆 豚バラ薄切り

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