おからパウダーで簡単★もっちりおから餅

Name: おからパウダーで簡単★もっちりおから餅
Yield: 小ぶりなお餅が１０個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おからパウダー ２０g; 片栗粉 ４０g; 水 １６０cc; きな粉 適量; 砂糖 適量; 黒蜜など お好みで

杏里mama @cook_40093590

タッパーで簡単におから餅を作ってみました♪
このレシピの生い立ち
おからパウダー消費＆タンパク質摂取＆お餅が食べたくなった時に(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

おからパウダーで簡単★もっちりおから餅

杏里mama @cook_40093590

タッパーで簡単におから餅を作ってみました♪
このレシピの生い立ち
おからパウダー消費＆タンパク質摂取＆お餅が食べたくなった時に(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

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材料

小ぶりなお餅が１０個分

おからパウダー２０g
片栗粉４０g
水１６０cc
きな粉適量
砂糖適量
黒蜜などお好みで

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作り方

1
タッパーに全て混ぜ合わせて蓋なしで1分３０秒６００wでチン～、ぐるぐる混ぜて更に１分チンして完成～
2
きな粉大さじ２、ココナッツシュガー大さじ１で食べます♪きな粉＆黒蜜も美味しいよー♪
3

粗熱を取って、丸めて焼いて砂糖醤油で食べるのもオススメ♪
4
こちらは焼いて、市販の焼き鳥のタレをかけて焼くだけ簡単団子♪

コツ・ポイント

混ぜるだけ簡単です♪

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つくれぽ

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杏里mama @cook_40093590

2016/12/20 03:20に公開

➼３８歳神戸➼7児のmama♥➼みなさん仕事や、家事に育児と忙しい中でもつくレポ下さりありがとうございます(ﾉД`)➼料理、子供、卓球、ネイル、ソイラテ、fitness、マラソン好き➼3年前から家族の中で私だけplantbaseの菜食★子供の半分はvegan。家族まるごとveganが私の夢であります(*´ω｀*)➼ちびちびとゆる～くレシピup★

このレシピのキーワード

お餅きな粉片栗粉おからパウダー

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