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アスパラ肉巻き~醤油ごま油味~
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アスパラ肉巻き~醤油ごま油味~-レシピのメイン写真

アスパラ肉巻き~醤油ごま油味~

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

最後にかけるごま油+醤油がとってもコクがあって美味しい1品になります。
このレシピの生い立ち
普通の肉巻きに少しアレンジをくわえて、とってもごま油のコクがきいて…美味しい1品♪

最後にかけるごま油+醤油がとってもコクがあって美味しい1品になります。
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普通の肉巻きに少しアレンジをくわえて、とってもごま油のコクがきいて…美味しい1品♪

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アスパラ肉巻き~醤油ごま油味~

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

最後にかけるごま油+醤油がとってもコクがあって美味しい1品になります。
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普通の肉巻きに少しアレンジをくわえて、とってもごま油のコクがきいて…美味しい1品♪

最後にかけるごま油+醤油がとってもコクがあって美味しい1品になります。
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普通の肉巻きに少しアレンジをくわえて、とってもごま油のコクがきいて…美味しい1品♪

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材料

2~3人分
  • 牛こま肉(薄切り) 200g
  • 塩、こしょう、ガーリックパウダー 少々
  • アスパラガス 120g
  • 油(焼き用) 大さじ1
  • ◎ごま油(仕上げ用) 小さじ
  • ◎醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    生のアスパラガスに牛肉を巻きつける。
    長ければ半分に切る。(a)

    • アスパラ肉巻き~醤油ごま油味~作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひいて(a)を焼く。

    • アスパラ肉巻き~醤油ごま油味~作り方2写真
  3. 3

    塩こしょうを振って焼く。
    お皿に盛り付けて頂く時に◎を合わせたものをかける。

コツ・ポイント

頂く時に◎をかけて…温かいうちにどうぞ。
お弁当に入れる場合は、多めに◎をかけるいいかと思います。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2016/12/22 08:26に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

肉巻き アスパラ 牛細切れ

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