卵とツナとシャキシャキ大根のマヨサラダ

美容料理研究家あゆ
美容料理研究家あゆ @cook_40089338

シャキシャキ大根が止まらない!
ツナと卵も贅沢に加えて!
マヨネーズで和えるみんな大好きな味付けです(^-^)
このレシピの生い立ち
カリフラワーをだくさん頂いたので。
冷蔵庫にあった野菜とサラダにしてみました。

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材料

  1. 大根 1/6本
  2. カリフラワー 5房
  3. インゲン 5本
  4. ツナ缶(油を切ったもの) 1缶
  5. ゆで卵 2個
  6. 〇顆粒コンソメ 小さじ1
  7. 〇マヨネーズ 小さじ2
  8. 〇胡椒 適量

作り方

  1. 1

    カリフラワー、いんげんを塩茹でし、水にさらし、よーく水切りしておきます。

  2. 2

    ボールに1、ツナ缶、〇、一口サイズにカットしたゆで卵を入れ混ぜ合わせたら完成です☆

コツ・ポイント

あっさりな味付けなので、こってりがよい方はマヨネーズを大さじ1にしてください☆

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レシピ作者

美容料理研究家あゆ
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美容料理研究家のレシピ特集身体に優しいごはんとおやつズボラでも作れる簡単レシピです♪Instagramもぜひ〜♡@ayu2cooking
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