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大根と人参のツナマヨサラダ
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大根と人参のツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

大根と人参のツナマヨサラダ

☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086

手軽に作れるツナマヨサラダです。みずみずしい大根と人参がツナマヨに絡み合いシャキシャキ食感もお楽しみいただける一品です。
このレシピの生い立ち
購入時についていた少量の大根の葉も、捨てずに彩りとしてトッピングしました。

手軽に作れるツナマヨサラダです。みずみずしい大根と人参がツナマヨに絡み合いシャキシャキ食感もお楽しみいただける一品です。
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購入時についていた少量の大根の葉も、捨てずに彩りとしてトッピングしました。

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大根と人参のツナマヨサラダ

☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086

手軽に作れるツナマヨサラダです。みずみずしい大根と人参がツナマヨに絡み合いシャキシャキ食感もお楽しみいただける一品です。
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購入時についていた少量の大根の葉も、捨てずに彩りとしてトッピングしました。

手軽に作れるツナマヨサラダです。みずみずしい大根と人参がツナマヨに絡み合いシャキシャキ食感もお楽しみいただける一品です。
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購入時についていた少量の大根の葉も、捨てずに彩りとしてトッピングしました。

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材料

4人分
  • 大根 250g
  • 人参 50g
  • 大根の葉 10g
  • ツナ缶詰め 1缶
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    大根の葉はみじん切りにし、サッと茹でる。

    • 大根と人参のツナマヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    大根と人参は千切りスライサーでカットし、ボールに入れる。

    • 大根と人参のツナマヨサラダ作り方2写真
  3. 3

    ❷のボールにツナ、マヨネーズ、塩胡椒を入れ、全体に混ぜ合わせる。

    • 大根と人参のツナマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、大根の葉を散らして完成。

    • 大根と人参のツナマヨサラダ作り方4写真
  5. 5

    2018.4.17『大根ツナ』の人気検索レシピでトップ10入りさせていただきました☆
    ありがとうございました♪

    • 大根と人参のツナマヨサラダ作り方5写真
  6. 6

    2018.6.9話題入りさせていただきました♫
    皆様からの素敵なつくれぽ感謝です♡

    • 大根と人参のツナマヨサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

大根と人参は栄養素を損なわないよう、水にさらさず調理しました。時間の経過とともに大根から水分が出るため、味付けは濃いめでも美味しくいただけます。

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☆ぼうchan☆
☆ぼうchan☆ @cook_40128086
2018/02/25 04:15に公開
主婦歴33年の食生活アドバイザー取得者です。簡単、節約、ヘルシー料理が大好きです！健康のありがたさを実感しながら日々皆様から届くつくれぽに元気をいただいています♡いつもありがとうございます🎵皆様の素敵なレシピを参考にさせていただき、これからも楽しくお料理できたら嬉しいです♪どうぞよろしくお願します(*^_^*)
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根 缶詰 にんじん 大根の葉

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