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野菜たっぷり中華丼✨
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野菜たっぷり中華丼✨-レシピのメイン写真

野菜たっぷり中華丼✨

☆くぅた☆
☆くぅた☆ @cook_40177910

わが家の中華丼は醤油を使いません。ほどよい塩加減でご飯がもりもり進みます!
八宝菜なら塩を減らして作ってみてね♪
このレシピの生い立ち
料理教室で教わったレシピを元に、砂糖少なめ、塩多めにしたら今の味に落ち着きました♪
エビ、イカ等入れた方が豪華で美味しい❤

わが家の中華丼は醤油を使いません。ほどよい塩加減でご飯がもりもり進みます!
八宝菜なら塩を減らして作ってみてね♪
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エビ、イカ等入れた方が豪華で美味しい❤

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野菜たっぷり中華丼✨

☆くぅた☆
☆くぅた☆ @cook_40177910

わが家の中華丼は醤油を使いません。ほどよい塩加減でご飯がもりもり進みます!
八宝菜なら塩を減らして作ってみてね♪
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エビ、イカ等入れた方が豪華で美味しい❤

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材料

3~4人分
  • 豚肉 200g
  • 白菜 1/4
  • 人参 1/2本
  • 長ねぎ 1/2本
  • もやし 1/2袋
  • うずらの卵(水煮) 8個
  • その他 きくらげ、筍、絹さや イカ、エビ等お好みで
  • サラダ油 適量
  • 肉の下味
  • 酒 小さじ2
  • 調味料
  • ◎鶏ガラスープの素 小さじ2
  • ◎酒 小さじ2
  • ◎塩 小さじ1と1/2
  • ◎こしょう 少量
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎しょうが(チューブ) 適量
  • 水 280cc(~320cc)
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 仕上げ ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    肉に酒小さじ2を振り下味をつける。

  2. 2

    調味料◎と水を合わせておく。

  3. 3

    白菜は葉と根元に分けて葉はざく切り、根元はそぎ切りにする。
    人参は薄切り、長ねぎは斜めに切る。

    • 野菜たっぷり中華丼✨作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、皿にあける。

    • 野菜たっぷり中華丼✨作り方4写真
  5. 5

    フライパンに人参、長ねぎ、白菜の根元を入れ炒める。白菜がしんなりしたら葉を入れて炒める。

    • 野菜たっぷり中華丼✨作り方5写真
  6. 6

    肉をフライパンに戻し、もやしをさっと炒める。

    • 野菜たっぷり中華丼✨作り方6写真
  7. 7

    2の合わせ調味料を加え強火でひと煮立ちさせる。ここで味見をしてね♪

    • 野菜たっぷり中華丼✨作り方7写真
  8. 8

    火を止め水溶き片栗粉を数ヶ所に分けて加え混ぜ、再沸騰させて、とろみをつける。
    火を止めゴマ油を回しかけ混ぜて出来上がり♪

    • 野菜たっぷり中華丼✨作り方8写真
  9. 9

    熱々ごはんにかけて召し上がれ♡

    • 野菜たっぷり中華丼✨作り方9写真

コツ・ポイント

ご飯の上にのせるので、しっかり味になるように塩を少し多めにしています。
八宝菜なら塩を少し減らして作ってください✨

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☆くぅた☆
☆くぅた☆ @cook_40177910
2016/03/07 11:46に公開

このレシピのキーワード

丼 白菜 豚肉 もやし きぬさや たけのこ にんじん キクラゲ お肉 うずらの卵 酒 しょうが 長ネギ

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