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マグロの にんにく レモン 醤油煮込み!
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マグロの にんにく レモン 醤油煮込み!-レシピのメイン写真

マグロの にんにく レモン 醤油煮込み!

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

マグロの和風な、にんにく煮です(^-^)♫
簡単、ヘルシーなおかずに!
このレシピの生い立ち
マグロが煮魚用に、安くなっていたので(о´v`о)
にんにくの風味と、レモンの酸味を加えました♪

マグロの和風な、にんにく煮です(^-^)♫
簡単、ヘルシーなおかずに!
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マグロが煮魚用に、安くなっていたので(о´v`о)
にんにくの風味と、レモンの酸味を加えました♪

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マグロの にんにく レモン 醤油煮込み!

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

マグロの和風な、にんにく煮です(^-^)♫
簡単、ヘルシーなおかずに!
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マグロが煮魚用に、安くなっていたので(о´v`о)
にんにくの風味と、レモンの酸味を加えました♪

マグロの和風な、にんにく煮です(^-^)♫
簡単、ヘルシーなおかずに!
このレシピの生い立ち
マグロが煮魚用に、安くなっていたので(о´v`о)
にんにくの風味と、レモンの酸味を加えました♪

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材料

3人分
  • マグロ 200g
  • 水 3カップ
  • 醤油 大3
  • 酒 大3
  • 砂糖 大3
  • レモン汁 大2
  • にんにく(みじん切り) 2カケ分
  • だしの素 3袋(12g)
  • 塩 一摘み
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作り方

  1. 1

    にんにくは、みじん切りにする。
    (市販の物でもOKです)

    • マグロの にんにく レモン 醤油煮込み!作り方1写真
  2. 2

    マグロは一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、マグロを入れる。

    • マグロの にんにく レモン 醤油煮込み!作り方3写真
  4. 4

    再び沸騰したら、弱火で10分煮る。

コツ・ポイント

煮るだけ簡単です!
にんにくは、市販の物でもOKです^^
レモン汁は、ポッカレモンで大丈夫です。

写真は、小葱をかけました!

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2015/07/25 09:34に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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このレシピのキーワード

煮込み まぐろ にんにく 酒

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