トマトとブルーベリーのスムージー

pokoぽん☆彡 @cook_40054557
簡単おやつ☆お風呂あがり、夏の暑い日に。トマト嫌いでも爽やかな酸味が飲みやすい♪栄養分そのまま!冷凍保存食材消費に
このレシピの生い立ち
トマト嫌いな子供のために考えました。
苺バージョンはこちら→ID:18835012
トマトとブルーベリーのスムージー
簡単おやつ☆お風呂あがり、夏の暑い日に。トマト嫌いでも爽やかな酸味が飲みやすい♪栄養分そのまま!冷凍保存食材消費に
このレシピの生い立ち
トマト嫌いな子供のために考えました。
苺バージョンはこちら→ID:18835012
作り方
- 1
トマトはヘタをくりぬき、輪切りにして種をとる。
- 2
ポリ袋に入れ、トレイにのせて冷凍する。
→ID:18491333 - 3
凍ったトマトは流水にくぐらせ、指先でこすると皮が簡単にとれます。
- 4
マジックブレットのカップ(またはミキサー)にすべて入れて撹拌する。
※トマトとブルーベリーの割合はお好みで。
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