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おつまみに♪砂肝のネギ塩レモン炒め
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おつまみに♪砂肝のネギ塩レモン炒め-レシピのメイン写真

おつまみに♪砂肝のネギ塩レモン炒め

tohiya
tohiya @cook_40042779

砂肝が塩・ネギ・レモンと出会ったら、箸がとまらなくなりました(#^.^#)
酒の肴にもぴったりですよ~♪
このレシピの生い立ち
砂肝が安く手に入ったので、暑い夏でもさっぱり食べられるように、と作ってみました。

砂肝が塩・ネギ・レモンと出会ったら、箸がとまらなくなりました(#^.^#)
酒の肴にもぴったりですよ~♪
このレシピの生い立ち
砂肝が安く手に入ったので、暑い夏でもさっぱり食べられるように、と作ってみました。

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おつまみに♪砂肝のネギ塩レモン炒め

tohiya
tohiya @cook_40042779

砂肝が塩・ネギ・レモンと出会ったら、箸がとまらなくなりました(#^.^#)
酒の肴にもぴったりですよ~♪
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砂肝が安く手に入ったので、暑い夏でもさっぱり食べられるように、と作ってみました。

砂肝が塩・ネギ・レモンと出会ったら、箸がとまらなくなりました(#^.^#)
酒の肴にもぴったりですよ~♪
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砂肝が安く手に入ったので、暑い夏でもさっぱり食べられるように、と作ってみました。

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材料

4人分
  • 砂肝 300g
  • 万能ネギ 1束
  • ☆酒 大さじ3
  • ☆塩 小さじ1
  • ☆すりおろしにんにく 小さじ1/2
  • ☆レモン汁(ポッカレモン) 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ブラックペッパー(粗挽き) 適量
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作り方

  1. 1

    砂肝は食べやすい大きさに切る。
    ネギは小口切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を混ぜ合わせ、1の砂肝とネギを混ぜこんで10~15分置く。
    ※ネギは最後の飾り用に少しとっておく。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を熱し、砂肝を炒める(この時、つけ汁はなるべく入れない)。

  4. 4

    砂肝にしっかり火が通ったら、つけ汁を入れ、ひと煮立ちさせて火を止める。

  5. 5

    器に盛り付け、上にとっておいたネギをのせ、お好みの量のブラックペッパーをかけて完成。

  6. 6

    2014.5.30
    100人の方々にレポいただいて、話題入りしました!
    れぽ・印刷・閲覧してくださった皆さんに感謝♡

    • おつまみに♪砂肝のネギ塩レモン炒め作り方6写真

コツ・ポイント

つけ汁を長く煮立たせると、レモンの酸味や香りが飛んでしまうので、さっと煮立ったら、火を止めてください。
ブラックペッパーはたっぷり振ると、大人~な感じで、ビールにピッタリです。

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tohiya
tohiya @cook_40042779
2013/08/08 23:55に公開
高2、中2、小5の男の子3人のパワフルママです。パパっと簡単に,でも満足のいく(なにせ男ばかりなので^^;)料理を目指しています。
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