*ジャムとすりごまの香ばしトースト*

Yutaeri
Yutaeri @cook_40044014

2013.10.10 話題入り感謝♪
想像以上に美味しいの♡ゴマは髪の毛つやつやにしてくれるんです!毎日セサミン摂取♪
このレシピの生い立ち
おばあちゃんの知り合いの方が毎日ごまをたくさん食べていたら、肌のかさかさが治り、髪もつやつやになったん話を聞いたときに、この食べ方を教えていただきました。

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材料

1枚分
  1. 食パン 1枚
  2. バター お好みで
  3. ジャム(お好きな味) お好みで
  4. すりごま(白or黒or金) お好みで(たっぷりがおいしい)

作り方

  1. 1

    いつも通りに食パンを焼いて、バター、ジャム、すりごまを塗る。

  2. 2

    写真はブルーベリージャムと金のすりごまです( ^^)

コツ・ポイント

ごまはたーーーっぷりだとさらに美味しいですよ♡

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レシピ作者

Yutaeri
Yutaeri @cook_40044014
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美味しいってうれしい。
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