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オクラとプチトマトのキラキラ☆煮びたし
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オクラとプチトマトのキラキラ☆煮びたし-レシピのメイン写真

オクラとプチトマトのキラキラ☆煮びたし

cookirin
cookirin @cook_40090813

冷たくして

このレシピの生い立ち
閉め切った蒸し暑い家に帰ってすぐ料理をする気になれないので、涼しいうちにたくさん作って冷蔵常備しておくと助かります。

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材料

  • 麺つゆ(ID19068399) 50cc
  • プチトマト 8個
  • オクラ 8本
  • しめじ 1/4パック
  • 片栗粉+水 小匙1+小匙2
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作り方

  1. 1

    オクラは小口切り、プチトマトは半分に、しめじは石づきを取って小房にほぐします。

  2. 2

    鍋に麺つゆと水50ccを入れて火にかけ、沸騰したら1を加えます。

  3. 3

    再沸騰したら水溶き片栗粉を加えて混ぜ、沸騰したら火を止めます。
    熱々または、冷蔵庫で冷やしてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

たくさん作って熱々のまま、残れば冷たく冷やして、大葉や茗荷を散らしても、量が少なくなれば塩もみ胡瓜を加えてサラダにしています。

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cookirin
cookirin @cook_40090813
2018/07/06 03:56に公開
旬の食材を使って、特売の食材を使って、無理なく、無駄なく、おいしく頂こうと色々な料理にチャレンジしています。子供たちが卵アレルギーで長年卵を使わない料理を作っていたので基本卵を使わない料理、化学調味料も使いません。加工食品もほとんど使いません。台所と庭と草っぱらと食べてくれるヒトがあればご機嫌で過ごせる生活圏半径1kmの個人事業主です。そこらにあるもんを使い倒して、今日も料理を楽しみます!
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このレシピのキーワード

煮物 オクラ シメジ 片栗粉 ミニトマト

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