速攻レシピ！3分でブロッコリーの和え物
かおかおりんた @cook_40037092
あと一品足りない時、彩りが足りない時、お弁当の隙間にブロッコリー2〜3房(チン時間短く)でもウインナーなくてもいいです！
このレシピの生い立ち
あと一品欲しいと思い、冷蔵庫にあったブロッコリーで速攻出来ると思い、作りました！
ウインナーはベーコンにしてもいいしブロッコリーだけでもいいです。ドレッシングはお好みの物でもいいと思います！
軽く塩してあるのでドレッシングは少なくて大丈夫♪
速攻レシピ！3分でブロッコリーの和え物
あと一品足りない時、彩りが足りない時、お弁当の隙間にブロッコリー2〜3房(チン時間短く)でもウインナーなくてもいいです！
このレシピの生い立ち
あと一品欲しいと思い、冷蔵庫にあったブロッコリーで速攻出来ると思い、作りました！
ウインナーはベーコンにしてもいいしブロッコリーだけでもいいです。ドレッシングはお好みの物でもいいと思います！
軽く塩してあるのでドレッシングは少なくて大丈夫♪
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分けて、水でさっと洗う。
耐熱のお皿などに入れてラップして600ワットで1分チンする - 2
その間にウインナーを小口切りにする。
ブロッコリーがチンし終わったら、軽く味塩をふって混ぜる。本当に軽くでオッケー！ - 3
そこにウインナーを入れて、ゴマドレッシング、ゴマを入れて混ぜる。
出来上がりです！
コツ・ポイント
ブロッコリーだけの時に少量の塩を振ります。
ブロッコリーが熱いうちにウインナーを和えます。
それくらいです(о´∀`о)
ブロッコリーの量によって、レンチン時間は調節して下さい。
写真はブロッコリー1/4個分位です
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