鶏肉ときのこの簡単丼ぶり

鶏肉ときのこの簡単丼ぶり-レシピのメイン写真

鶏肉ときのこの簡単丼ぶり

腹ペコ女子大生 @cook_40175471

10分もあればできちゃいますよー！油も使わないのでとてもヘルシーd(^_^o)
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単にできる丼が食べたくて作りました(o^^o)

10分もあればできちゃいますよー！油も使わないのでとてもヘルシーd(^_^o)
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単にできる丼が食べたくて作りました(o^^o)

もっと読む

鶏肉ときのこの簡単丼ぶり

腹ペコ女子大生 @cook_40175471

10分もあればできちゃいますよー！油も使わないのでとてもヘルシーd(^_^o)
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単にできる丼が食べたくて作りました(o^^o)

10分もあればできちゃいますよー！油も使わないのでとてもヘルシーd(^_^o)
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単にできる丼が食べたくて作りました(o^^o)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

1人分

鶏胸肉 50gぐらい
えのき 1/2パック
エリンギ 1/2パック
◎酒大1
◎しょうゆ大1
◎みりん大1
水菜お好みで
ご飯 1人分
七味唐辛子お好みで

レシピを保存

作り方

1

鶏胸肉を一口大に切る。
2

きのこ類、水菜も食べやすい大きさに切っておく。
3

◎の調味料をフライパンに入れて煮立ったら鶏胸肉を入れ、軽く火が通ってきたらきのこを入れて煮る。
4

丼にご飯、水菜をのせて、その上にかける。
5

七味唐辛子をふってできあがり☆

コツ・ポイント

最後片栗粉でとろみをつけても美味しいと思います☆具材の量はお好みで構いませんが、きのこ類はくたくたになるとかなり量が減るのでたくさん入れた方がよいですよ(^-^)

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

腹ペコ女子大生

腹ペコ女子大生 @cook_40175471

2012/03/09 03:41に公開

平々凡々の女子大生です。一応管理栄養士目指したりなんかしてます（＾＾）たまーに料理とか、お菓子作りとかします（笑）カフェめぐりと食べ放題が大好きです（＾＾）★

もっと読む

このレシピのキーワード

丼水菜えのきエリンギ酒ご飯鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ