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もやしのチヂミ
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もやしのチヂミ-レシピのメイン写真

もやしのチヂミ

いか☆
いか☆ @cook_40172498

カリカリサクサクのチヂミが大好き
チーズを入れてサクサク度アップ!!
このレシピの生い立ち
カリカリサクサクのチーズが大好き!!
色んな具材で楽しめます!おすすめは甘味のでる玉ねぎ、にんじん、ねぎ\(^o^)/

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いか☆
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カリカリサクサクのチヂミが大好き
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色んな具材で楽しめます!おすすめは甘味のでる玉ねぎ、にんじん、ねぎ\(^o^)/

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材料

二枚分
  • ★全粒粉(薄力粉でもOK) 大さじ3
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ★卵 1個
  • ★水 大さじ3
  • 鶏ガラスープの素 大1
  • ピザ用チーズ 一掴み
  • ガーリックパウダー(チューブでも) ひとふり
  • ねぎ(輪切) 1本
  • もやし 一袋
  • サラダ油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ★の材料をボウルに混ぜ合わせる

  2. 2

    鶏ガラスープの素とチーズ、ガーリックパウダーを加えてひと混ぜ

  3. 3

    ねぎ、もやしを加えて大きく混ぜる
    生地が全体に行き渡るように!

  4. 4

    フライパンを温めてサラダ油をひき、生地の半分を入れる。フライパンいっぱいに広がるようにスプーンで敷き詰める

  5. 5

    蓋をして中火で3分焼く

  6. 6

    ひっくり返してまた蓋をして中火で3分焼く

  7. 7

    またひっくり返し、回りからごま油をツツーッと回しかける。蓋はしないで中火で1分焼く。

  8. 8

    切り分けてできあがり!
    切り開いた牛乳パックをまな板がわりにすると、洗い物が出なくて楽です

コツ・ポイント

生地を一度に焼くと厚みが出てカリカリ感が出にくくなります。

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いか☆
いか☆ @cook_40172498
2016/12/05 13:14に公開

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