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ちくわと小松菜のオイスター炒め 弁当向
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ちくわと小松菜のオイスター炒め 弁当向-レシピのメイン写真

ちくわと小松菜のオイスター炒め 弁当向

さぃ♪
さぃ♪ @cook_40164076

簡単で失敗しない。
分量もテキトー
味つけを薄めにすれば失敗しません！いつでも醤油で調整ききます笑
チャレンジしてみて！
このレシピの生い立ち
お父さんが弁当を作らなくてはならなくなったから
これなら、父ちゃんでも作れるでしょ！
実際にできたし笑

簡単で失敗しない。
分量もテキトー
味つけを薄めにすれば失敗しません！いつでも醤油で調整ききます笑
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お父さんが弁当を作らなくてはならなくなったから
これなら、父ちゃんでも作れるでしょ！
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ちくわと小松菜のオイスター炒め 弁当向

さぃ♪
さぃ♪ @cook_40164076

簡単で失敗しない。
分量もテキトー
味つけを薄めにすれば失敗しません！いつでも醤油で調整ききます笑
チャレンジしてみて！
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お父さんが弁当を作らなくてはならなくなったから
これなら、父ちゃんでも作れるでしょ！
実際にできたし笑

簡単で失敗しない。
分量もテキトー
味つけを薄めにすれば失敗しません！いつでも醤油で調整ききます笑
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実際にできたし笑

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材料

1人前
  • ちくわ 2本
  • 小松菜 1本？
  • オイスターソース 小さじ1もいらないくらい
  • 塩 コショウ 七味トウガラシ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をひく

  2. 2

    小松菜を3センチくらいの長さに切ってレンチンする。
    温まるくらいでいい。
    てか、チンしなくてもいいかも笑
    すでに適当。

  3. 3

    ちくわを切って、小松菜と一緒に炒める

  4. 4

    塩 コショウ 七味をかける。
    少しでいいです

  5. 5

    オイスターを投入

  6. 6

    完成

コツ・ポイント

塩コショウオイスターを入れすぎない
材料の量も、キッチリじゃなくていいです。
弁当箱か空っぽになってくる楽しさはサイコォ笑

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さぃ♪
さぃ♪ @cook_40164076
2015/07/12 20:58に公開
めんどうな事きらーい。☆☆優先順位☆☆1 簡単(失敗しない)2 まぁまぁ美味しい(マズくない)3 値段4 栄養 って感じです。
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 ちくわ トウガラシ

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