茹でて漬けるだけ!☆オクラの胡麻ナムル

てと氏 @cook_40134871
オクラを茹でて、調味料に漬けて、簡単出来上がり〜♪暑い夏はさっぱり味でのりきります!調味料もお家にあるものでできます
このレシピの生い立ち
オクラのおひたしや炒め物にに飽きたので笑
めんどくさい人向け その2です
茹でて漬けるだけ!☆オクラの胡麻ナムル
オクラを茹でて、調味料に漬けて、簡単出来上がり〜♪暑い夏はさっぱり味でのりきります!調味料もお家にあるものでできます
このレシピの生い立ち
オクラのおひたしや炒め物にに飽きたので笑
めんどくさい人向け その2です
作り方
- 1
オクラは下手の部分を写真のように処理して、塩で板ずりする。(綺麗な緑色に茹で上がる)
- 2
オクラを茹でる。少し硬めの方が美味しいです。茹で過ぎ注意!
- 3
☆の材料を混ぜ合わせたものにオクラをだいたい1時間以上漬けて出来上がり。
- 4
【きゅうり☆バージョン】
☆の調味料からすりごまをひいて、赤唐辛子を加えるときゅうりのお漬物に。きゅうりは漬ける前に塩でモミモミしておく。
コツ・ポイント
きゅうりバージョンも試してみてください。
20本くらいオクラを茹でて作り置きして晩ご飯のもう一品に!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18576330