鶏肉とキュウリの柚子こしょうポン酢和え

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

片栗粉をまぶして茹でた鶏肉とキュウリを、柚子こしょうとポン酢で和えた、さっぱりしたおかずです。
このレシピの生い立ち
きゅうりがあったので、思いつきました。

鶏肉とキュウリの柚子こしょうポン酢和え

片栗粉をまぶして茹でた鶏肉とキュウリを、柚子こしょうとポン酢で和えた、さっぱりしたおかずです。
このレシピの生い立ち
きゅうりがあったので、思いつきました。

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材料

4人~5人分
  1. 鶏むね肉 1枚(小さめのもの)
  2. 小さじ1/2
  3. 小さじ1
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. きゅうり 2本
  6. 少々
  7. ポン酢 大さじ2
  8. 柚子こしょう 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取ったら一口大の削ぎ切りにし、塩・酒をもみ込んで約10分おく。

  2. 2

    1の鶏肉に片栗粉をまぶし、沸騰したお湯に入れて茹でる。

  3. 3

    2の鶏肉が茹だったら取り出し、冷水に放して冷ます。ザルに上げ、水気を切る。

  4. 4

    きゅうりをすりこ木などで叩き、適当な大きさに切る。ボールに入れて、塩を振るう。

  5. 5

    ポン酢と柚子こしょうを合わせておく。

  6. 6

    3の鶏肉と4のきゅうり、5のポン酢をボールに入れてよく和える。

コツ・ポイント

鶏胸肉の代わりに、ササミでも代用出来ます。

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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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