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簡単☆挽き肉と茄子の甘辛炒め
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簡単☆挽き肉と茄子の甘辛炒め-レシピのメイン写真

簡単☆挽き肉と茄子の甘辛炒め

ともちゃんママ♪
ともちゃんママ♪ @cook_40134592

しっかりした味付けなのでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
夏になるとたくさん収穫できる茄子で簡単にできるおかずが作りたくて…
簡単だし短時間で作れるのでよく作ってます(^-^)

しっかりした味付けなのでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
夏になるとたくさん収穫できる茄子で簡単にできるおかずが作りたくて…
簡単だし短時間で作れるのでよく作ってます(^-^)

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簡単☆挽き肉と茄子の甘辛炒め

ともちゃんママ♪
ともちゃんママ♪ @cook_40134592

しっかりした味付けなのでご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
夏になるとたくさん収穫できる茄子で簡単にできるおかずが作りたくて…
簡単だし短時間で作れるのでよく作ってます(^-^)

しっかりした味付けなのでご飯がすすみます。
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夏になるとたくさん収穫できる茄子で簡単にできるおかずが作りたくて…
簡単だし短時間で作れるのでよく作ってます(^-^)

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材料

たっぷり2人分
  • 茄子 3本
  • 挽き肉 100g
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • サラダ油 適量
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子を縦半分に切り、1cm幅に切る。

  2. 2

    砂糖・醤油・酢を合わせておく。
    水溶き片栗粉を作っておく。

  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンで挽き肉を炒め、火が通ったら1の茄子を入れ炒める。

  4. 4

    茄子に油がまわったら2の合わせ調味料を入れ少し炒めてから水溶き片栗粉を加えたら出来上がり。

コツ・ポイント

最後に水溶き片栗粉を入れるとまとまって食べやすいです。
片栗粉がなかったり、水溶き片栗粉を作るのが面倒なときは片栗粉なしでも!

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ともちゃんママ♪
ともちゃんママ♪ @cook_40134592
2015/07/08 12:48に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす ひき肉 片栗粉

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