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万能トマトソース
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万能トマトソース-レシピのメイン写真

万能トマトソース

アジの干物
アジの干物 @cook_40145269

リコピンを沢山含むトマトを食べて、暑い夏を乗りきろう!
このレシピの生い立ち
ミネストローネを作るために作りました。

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アジの干物
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リコピンを沢山含むトマトを食べて、暑い夏を乗りきろう!
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材料

3人分
  • トマト 大2コ
  • ニンニク 2欠片
  • ハーブソルト 適量
  • 胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ローリエ 1枚
  • ケチャップ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    トマトソース

  2. 2

    ニンニクをみじん切り、トマトは少し切りこみを入れてからお湯に入れる。
    すると、皮が剥けてくるので水に入れながら皮を剥く。

    • 万能トマトソース作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルでニンニクを炒め、トマトを入れる。
    水分が飛ばないように弱火で炒める。

  4. 4

    ケチャップを色付き程度に入れる。

  5. 5

    ハーブソルト、胡椒を入れて味を見る。
    今回は濃い目にしました。

  6. 6

    ローリエを入れクツクツ煮る。

  7. 7

    トマトが崩れたら完成!

    • 万能トマトソース作り方7写真

コツ・ポイント

トマトの皮剥きはペロンと綺麗に剥けるとGOODです。

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アジの干物
アジの干物 @cook_40145269
2015/07/21 11:32に公開
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このレシピのキーワード

トマト にんにく ハーブ ケチャップ

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