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タコとネギのガーリック炒め
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タコとネギのガーリック炒め-レシピのメイン写真

タコとネギのガーリック炒め

CafePurple
CafePurple @cook_40038177

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材料

  1. タコ 100㌘
  2. 中ネギ 2本
  3. にんにく(みじん切り) 3片
  4. ごま油 一回し
  5. 塩 少量
  6. 醤油 一回し
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作り方

  1. 1

    ネギとタコを斜めの細切りにする。

  2. 2

    フライパンににんにくとネギを入れてごま油で炒めて、しんなりなったらたこを入れ塩醤油で味付ける。

コツ・ポイント

今回たこは、刺身用だったのでサッと火を通すだけでよかったのですが、そうじゃなければ火をキチンと通して下さいね‼

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CafePurple
CafePurple @cook_40038177
2016/12/09 12:41に公開
大分県在住の主婦です(^^)v　 簡単で安くてボリュームある美味しい料理を作れるように日々研究中＾＾ 調味料の分量が多少違ってきますのでご了承下さい。 皆さん、よろしくお願いします＾＾上級食育アドバイザー
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