おやじ犬風!マグロとピーマンのナムル

おやじ犬
おやじ犬 @cook_40143099

すっかりナムルブームなのです。今回は,マグロとピーマンで。パルスイート使用でこってり感を。
このレシピの生い立ち
マグロが安かったからw

おやじ犬風!マグロとピーマンのナムル

すっかりナムルブームなのです。今回は,マグロとピーマンで。パルスイート使用でこってり感を。
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マグロが安かったからw

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材料

二人分
  1. まぐろ 100g
  2. ピーマン 2つ
  3. のり 適量
  4. aつけだれ
  5.  酒 大さじ2
  6.  しょうが チューブ3cmくらい
  7.  パルスイート 小さじ1
  8.  ごま 大さじ3
  9.  いりごま 大さじ3
  10.  しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    マグロを細く切り
    aにつけておく。

  2. 2

    ピーマンを細切りにし,レンジで2分チンする。
    さましておく。

  3. 3

    1,2をボールに入れて,bをよく混ぜる。最後にのりを適当にちぎって混ぜてできあがり。

  4. 4

    こってり感がほしくって,これをIN。

コツ・ポイント

特にないです。

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おやじな犬ではなく,犬のおやじですw最近は、妻のおべんと作りにはまっています。
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