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かぼちゃの豆乳グラタン(乳製品なし)
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かぼちゃの豆乳グラタン(乳製品なし)-レシピのメイン写真

かぼちゃの豆乳グラタン(乳製品なし)

toumon
toumon @cook_40044263

乳製品なしなので乳製品のアレルギーがあってもOK。でも豆乳はコクがあるので是非アレルギーなしの方も豆乳で作ってほしいです
このレシピの生い立ち
乳製品なしでグラタンが作れないかと考えて作ってみました。

乳製品なしなので乳製品のアレルギーがあってもOK。でも豆乳はコクがあるので是非アレルギーなしの方も豆乳で作ってほしいです
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かぼちゃの豆乳グラタン(乳製品なし)

toumon
toumon @cook_40044263

乳製品なしなので乳製品のアレルギーがあってもOK。でも豆乳はコクがあるので是非アレルギーなしの方も豆乳で作ってほしいです
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乳製品なしでグラタンが作れないかと考えて作ってみました。

乳製品なしなので乳製品のアレルギーがあってもOK。でも豆乳はコクがあるので是非アレルギーなしの方も豆乳で作ってほしいです
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材料

  • かぼちゃ  1/4個程度
  • しめじ  1パック
  • ベーコン  3枚
  • ガーリックオリーブオイルまたはオリーブオイル  適量
  • 豆乳  180cc
  • 味噌  小さじ1
  • 米粉  小さじ2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮の汚れているところだけそぎ落とし1cm厚の薄切りにして平皿に並べてラップして5分強レンジにかける。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルと短冊にきったベーコンとしめじを炒める。

  3. 3

    小鍋に豆乳をいれて極弱火に。味噌を溶きいれて米粉をいれてくるくる混ぜてとろみをつける。

  4. 4

    お皿にかぼちゃを敷き詰めて上に2.をのせ3.を平たく広げて180度のオーブンで15分程度。

コツ・ポイント

※基本的に中身は全部火が食べれるので、オーブンは焦げ目がついたらOK。
※具をベーコンじゃないものをいれるときには、3.のソースにひとつまみの塩を。

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toumon
toumon @cook_40044263
2010/10/25 13:25に公開
アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です日々のうちごはんはブログでご紹介しています。http://daysgohan.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

グラタン 米粉 豆乳 シメジ かぼちゃ ベーコン にんにく 味噌

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