水菜を豚バラで巻き巻きして、つようじでぷすりとさして焼きます＾＾塩こしょうして、焼けたらＯＫ！おいしいよ～

味付けは塩胡椒だけ巻いて焼くだけのシンプルなおかずです

ざっ、手抜きです(笑)

白菜チンして、豚バラ巻いて焼くだけ‼めちゃ簡単だけどヘルシーで美味し〜！

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

豚肉クルクル♪

超簡単！もやしと水菜と豚バラを載せて火に通すだけです！

胡麻油とすり胡麻のソースがめっちゃ美味しいです♪

簡単で美味しい一品‼

魚グリルで焼くので、油も落ちてヘルシーです。味ぽんで食べます。

大きめで、おいしそうなアスパラを見つけたら、豚バラ肉を巻き巻きして作ってみましょう！！！オススメで～す＾＾お弁当のおかずにも良いのでは♪

おつまみにピッタリです♪味ポンをつけて、どぉぞ♪