ヘルシー春巻き ならゆみこ @cook_40044316 春巻きを揚げないでフライパンで焼き、ヘルシーにいただけました。このレシピの生い立ち春巻きをソテーしました。 もっと読む 春巻きを揚げないでフライパンで焼き、ヘルシーにいただけました。このレシピの生い立ち春巻きをソテーしました。 もっと読む ヘルシー春巻き ならゆみこ @cook_40044316 春巻きを揚げないでフライパンで焼き、ヘルシーにいただけました。このレシピの生い立ち春巻きをソテーしました。 もっと読む 春巻きを揚げないでフライパンで焼き、ヘルシーにいただけました。このレシピの生い立ち春巻きをソテーしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 春巻きの皮 １０枚入り 豚ひき肉 １５０ｇ アスパラガス ５～６本 モヤシ １袋 タケノコの水煮 １／２ ショウガ（チューブ） １かけ 塩コショウ 適量 酒 大さじ１ 醤油 大さじ１ 片栗粉 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンで豚ひき肉を炒める、 2 アスパラは切り２分レンジして、モヤシ、タケノコを切り炒める。 3 調味料を入れる。水溶き片栗粉でとじる。 4 春巻きの皮に３を包み、フライパンに多めの油を入れて両面焼き出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18584615 コピーしました！ ならゆみこ @cook_40044316 2010/11/03 09:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつもの夕食を冷蔵庫にある素材で、定番料理を一工夫して創作するのが好きです。香り絵教室、カラーセラピスト養成講座、開運セラピーをしています。「kaorie」http://iyashinokaorie.wixsite.com/mysite もっと読む このレシピのキーワード 春巻 もやし 片栗粉 たけのこ アスパラ 豚ひき肉 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ まったり旨い！韓国ロゼクリームそうめん ズッキーニなどの夏野菜彩りチャプチェ 小葱のすり胡麻和え 焼き油揚げの薬味和えおろし乗せ レモンバジルクリチパスタ ＊フライパンで簡単！梅ささみフライ＊ ルクエでスフレチーズケーキ風♪ 【農家のレシピ】野菜たっぷり中華どん 止まらない★ザクザク押し麦クッキー 塩さばで煮つけ ＨＢで作った生地でコーンパン♪ 大根の葉とシーチキンの煮炒め 明太子のお茶漬け風 私の大好き ♥ ガパオ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18584615
アプリでひらく
