ボウルに☆を全て入れ　おからのダマがなくなるまで混ぜ合わせます

グリルの天板にアルミ箔を敷き　オイルを塗ります（洗い物を楽にするためにしました）

「２」に「１」を平らに伸ばしたら　6～7分間焼き　裏返して5分間焼きます

「３」にレトルトカレーを乗せ均等に伸ばします

「４」の上に○のウインナーと玉ねぎを散らし　ピザ用チーズを散らします

直接天板で焼いた場合は台に移しカットしてお皿に盛り付けます。

アルミ箔使用の場合は生地が柔らかいのでまずカットします。それから生地とアルミ箔を1枚づつはがしながら盛り付けて下さい

こちらのグリーンカレーを使いました。お好きなレトルトカレーで(｡◕‿◕｡)