低カロリーの豆腐ホワイトシチュー

koumedesu @cook_40044460
【緊急ダイエットシリーズ】油を使わないし具は豆腐と野菜のみ。低脂肪牛乳の利用で更にカロリーオーフッ。なのにコッテリ味!
このレシピの生い立ち
ダイエットも1週間目。。。そろそろコッテリしたものが食べたくて。
低カロリーの豆腐ホワイトシチュー
【緊急ダイエットシリーズ】油を使わないし具は豆腐と野菜のみ。低脂肪牛乳の利用で更にカロリーオーフッ。なのにコッテリ味!
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